僕が毎年100万円以上を健康に投資する理由:お金も時間も自由なのに不幸になった友達の話

こんにちは、自由人laboのyuuです。

 

自由人と言うと、ほとんどの人が

「お金のゆとりを作る」

「時間の自由を作る」

ということを考えがちですが、

それよりも大事なものが「健康」

だと僕は思っています。

 

自由人であるには健康が一番大事だとすごく実感した友達のエピソード

これが凄くよく分かるエピソードがあります。

 

僕の身近の起業家がいました。

 

彼はうまい具合に仕組みを作り

お金も時間もゆとりがある生活を送っていました。

 

しかし、彼はお酒が大好きで

毎日のように飲みすぎて体調を崩し

入院することになってしまいました。

 

そんな時に彼はこういう事を言っていたのです。

 

「入院してて時間はたっぷりあるし

毎日、何万円も売上が上がっているんだけど

病院でベッドの上から動けないと

時間とお金があっても全然意味ないし不幸だわ」

 

そう、どれだけ時間やお金があっても

入院していると基本的に生活はベッドの上です。

 

すると、お金や時間があってもスマホゲームに課金したり

本を買うとかしかできません。

 

だからお金と時間があっても全然自由ではないのです。

 

彼の場合はたまたま不健康が一過的で

その後退院することが出来ました。

 

しかし、もし、この状態がずっと続くとどうでしょうか?

 

もし、寝たきり状態で意識だけはっきりしているのに

ベッドから身動きできないような状態だとしたら。

 

そんな状態で枕元に1億円とかポンと置かれても

決して喜べないはずです。

 

だから、何よりも健康が大事。

 

健康があっての自由人になるわけです。

 

毎年医療費を100万円以上かけてサプリや健康食品を買いまくって感じる真の健康法

そういうわけで、僕は健康には本当に

お金を使うようにしています。

 

僕は特に病名があるわけじゃありません。

 

でも、医療費控除がきく整体や鍼灸・漢方などに

毎年それなりの投資をしています。

 

去年は約111万円かけています。

 

去年だけじゃありません。

 

その前の年も約134万円かけています。

 

そして、これだけ投資して本当に良かったなと思っています。

 

例えば、

「呼吸が浅くなる」

「そればかりか喘息みたいな症状が出る」

のは身体の歪みが原因なので整体で歪みをなおすことで

呼吸が深くなり、睡眠の質があがり毎日の生活の質も良くなったりします。

 

これ、やってみないと実感できないですが

本当にいいところで治療を受けるとやっぱり体調が全然変わります。

 

あるいは、人間には体質があるので、

「下痢しやすい」

「首コリでめまい感がでる」

こういう症状も漢方薬などで良くなったりするわけです。

 

こういう病気ではないけど

なんとなくの不調も実は生活の質が下がるので

投資することで睡眠とか集中力が良くなり

毎日の幸福度が全然変わってきます。

 

だから、健康に対しては

惜しみなくお金を使うのが大事なんです。

 

また、それ以外にも色々なサプリを買っています。

 

サプリは医療費にできないのですが、

MLMの会社のサプリとかも結構買っています。

 

ライフバンテージのプロタンディムとか

 

最近はアリックスのサプリとかも買いました。

 

そんな中で色々と健康に投資してきて

最近僕が感じる最強の健康法があります。

 

それは、結局は

「ストレスなくすことが最高の健康法」

だという事です。

 

真の健康法を身につけるにはどうすればいいのか?

この世の中で生きていると

嫌でもストレスってかかってきます。

 

特に対人ストレスって本当に半端ないです。

 

僕自身、ストレスがある時ってどれだけ頑張っても

身体の調子が悪かった。

 

サラリーマンの頃は

「明日取引先のあの人に会わないといけないな」

と思うとストレスで胃がキリキリしていました。

 

しかも、そのキリキリが本当全然おさまらなかったんです。

 

でも、ストレスがなくなると

不思議なほど不調が減ったんですよ。

 

だから、僕は健康であるためには

「ストレスがない人とだけ関わる」

「仕事で余計なストレスを使わない」

ことを推薦しています。

 

そもそも、ストレスでいっぱいの自由人なんていません。

自由人になるならストレスを減らさないといけません。

 

そして、これを実現するためには

結局のところ「知識が大事」です。

 

知識がないと何をやるにも非効率なことをやってしまったり

嫌な人と関わりながら仕事をする必要が生まれてしまいます。

 

それによりストレスを抱え込んで健康を害してしまう。

 

でも、知識があればストレスを最小限にコントロールしながら

成果を出す事が出来る。

結果的にそれが健康にも良い状態になるのです。

 

だから、とにかく知識を身に着けて

最小限のストレスで時間やお金のゆとりを手に入れるのが

一番良いと僕は経験上思っています。

 

 

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